悩み、うちあけましょう♪

　みなさん、こんばんは。
カウンセリングルーム　そらいろ　の　井上です。

今回の投稿は

悩み、うちあけましょう♪

です。


　何か、心に溜まっていることはありませんか。

　心にしまっておくと、あとで心が重くなってしまうこと、ありますよね。
　そんなときは、どうぞ、ここにうちあけていってくださいね。

　皆さんの心が軽くなりますように。と思っております。<(_ _)>

　

　さっそく、私のつぶやきです。




　そらいろでは、電話でカウンセリングをするときにスカイプを使ってお
ります。スカイプとは、インターネットのＡＤＳＬなどの回線を使った電
話のことで、ＰＣの電源がＯＮであればドコでも無料通話が出来るという
ものです。

　どのＰＣであってもプロバイダーに関係なく無料で話せて、音質も良い
ので、とても重宝しておりますが、先日クライアントさんから、ビデオカ
メラ付きにして欲しい。カウンセラーの顔を見ながらのが良いというご提
案を頂きました。

　う〜ん、と考えてしまいました。実は、落ち着かなくってそわそわして
しまったらどうしよう。とか、私の顔を見て具合が悪くなったらどうしよ
う、とか、いろいろと考えてしまいました。

　結局恥ずかしいだけなんだと気がつきましたが、いまいち、踏ん切りが
つきません。

　そこで、ここでつぶやいて、皆さんのご意見をお聞きしたいのですが、
もし、電話カウンセリングを受けることになったとして、ＰＣの向こう
に、カウンセラーの顔が見えると、違いますでしょうか。良かったらご
意見を下さると嬉しいです。<(_ _)>
　　

　私のつぶやきを聞いてもらってありがとうございます。
　では、皆さんもつぶやき、うちあけ、はきだし、何でもして見ましょうね。





産業カウンセラー　心療回想士　カウンセリングルーム　そらいろ　神奈川　東京　静岡

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なんでもいいです。はきだしてみましょう！！（しばらく実施のお知らせ）

　みなさん、おはようございます。
カウンセリングルーム　そらいろ　の　井上です。

　今回の投稿は

なんでもいいです。はきだしてみましょう！！（しばらく実施のお知らせ）

　です。


　先日、突然思いついたこの記事ですが、しばらくやって
みようとおもいました。


そこで、しばらく実施のお知らせをします。

今日の吐き出し用記事もつくりました。(^.^)


　何かつらいことがあった人、
　叫びたい人、
　悲しいことがあった人、
　頭に来たことがあった人、
　そのほかなんでもいいから文句を言いたい人


　良かったら、コメント欄に何か吐き出していってください。

カウンセラーとして私ができることは、コメントを書く程度です。
どうぞ、ご遠慮なく、使ってくださいね。

　メールでの吐き出しはＨＰから送ってくだされば
お返事をしますね。

　


産業カウンセラー　心療回想士　カウンセリングルーム　そらいろ　神奈川　東京　静岡

なんでもいいです。はきだしてみましょう！！

みなさん、こんばんは。
カウンセリングルーム　そらいろ　の　井上です。

なんでもいいです。はきだしてみましょう！！
　とつぜん思いつきました。


　何かつらいことがあった人、
　叫びたい人、
　悲しいことがあった人、
　頭に来たことがあった人、
　そのほかなんでもいいから文句を言いたい人



　良かったら、コメント欄に何か吐き出していってください。カウンセラーとして
私ができることは、コメントを書く程度です。


　　皆さんのお役に立てて、継続したほうが良いようですと、継続します。

　あまりこういう場所がなくてもいいかな？という場合は、今回限りかもしれません。
　どうぞ、ご遠慮なく、文句言ってくださいませ。




産業カウンセラー　心療回想士　カウンセリングルーム　そらいろ　神奈川　東京　静岡

つらいときは打ち明けましょう

　みなさん、こんばんは。
カウンセリングルーム　そらいろ　の　井上です。

　今回の投稿は
　
つらいときは打ち明けましょう。

　です。

　
　そらいろにメールカウンセリングを申し込んでくださる方で、回数はどれが
人気なのかを調べてみたことがあります。１往復から４往復までと、定額制無
制限とあるのですが、ほとんどの方が定額制を申し込まれます。

　これは、どうしてかを考えてみましたところ、恐らくはこれが主たる原因で
あろうということを思いつきました。

　それは、


　ご自分がつらいと思ったとき、その瞬間に打ち明けられる事により、スッキ
リし、それをカウンセラーが読んでくれて、後にはなってもメッセージが帰っ
てくるからだと思います。

　誰かとつながっているという安心感が、自分を深い底へと落ち込ませないブ
レーキになって自分を保つ役目をしているのでしょう。


　回数が無制限であるために、１回あたりのメールの費用がお得になることも
あるかもしれません。多い方は２０メールを越す場合もありますので(^.^)


　しかし、なんと言ってもつらいと思ったその時に誰かに向かって打ち明けら
れるということが大きいのではないでしょうか？


　と思います。

　生きているとつらいことや嫌なことにぶつかることがあります。大切なのは、
出来るだけ速やかにその思いを誰かに打ち明けることでしょう。それは、お金
を払ってカウンセリングを受けなくても出来ることです。

　最近では、ブログもありますので、自分のブログに吐き出すことも出来ます
ね。自分の日記に書いてもいいでしょう。私のブログのゲスブで内緒マークを
つけて打ち明けて下さってもいいです。

　実際に、私のゲスブに打ち明けてくださる方も増えています。コメントもお
返事しますので、プチメールカウンセリングですね。

　ブログでも、友人でも、家族でも、上司でも、同僚でも、誰でもいいのです。
とにかく、今この瞬間のつらい気持ちを打ち明けましょう。

　つらい気持ちを貯金していると利子がつきます。早くおろして使ってしまう
のがいいですね。幸せな気持ちも利子がつきます。こちらはおろして使う（打
ち明ける）ても、不思議と貯金が減りません。むしろ増えます。



　心の銀行は、つらい思いの貯金は使えば減ります。幸せな思いの貯金は使っ
ても減らない上に利子が付いてきます。それなら、つらい思いをどんどんおろ
して、パーっと使ってしまいましょう。（打ち明けてしまいましょう）


　打ち明ける場所に困った方は、ここに打ち明けてくださいね。(^.^)